お酒大好き女子がダイエットするには酵素が必須!?

お酒大好き女子がダイエットするには酵素が必須!?

最近のマイブーム。それはキュウリダイエットです。飽き性の私が3週間、ほぼ毎日、キュウリをぼりぼり食べています。ダイエット方法はめちゃくちゃ簡単!ご飯を食べる前にキュウリを1本食べるだけ。私はもろみ味噌かごま油+キムチのせでいただきます。

とにかくね!お通じがいいんですよ!しかも胃が小さくなった!!体重に変化はないですが…。一緒にキュウリダイエットをやっている20代女子のKちゃんは3キロやせたそうですが…代謝の差ですかね…。でも外食に行くとすぐおなか一杯になるので胃は確実に小さくなっていると思われます。

 

キュウリダイエット、私はかなりおススメですが…え?きゅうりとか食べてらんない?もっと痩せたい?そういう場合の奥の手は酵素です。酵素ってダイエットにめっちゃ効果あると思ってます。過去にもミドリムシ酵素や、某メーカーのイムダインなんかも飲んでいました。元美容師ですから…そういう情報は事欠かさないんです。いろいろ試してみた酵素の中でも私がよかったと思ったのはベルダ酵素というドリンクタイプの酵素です。

これ↓

 

とにかくこの酵素ドリンク、私と相性が良いらしく。半年前ぐらいに毎日飲んでいました。朝食の置き換えとして飲むと普通に朝食をとるより、身体の調子が良いのです。というのも寝起きでまだ胃が動いてないときに無理やり食べ物を入れるからなのか、消化が遅い。さらに時間に追われてゆっくりたべられないので咀嚼回数も少ないせいなのかすぐにお腹が減り、間食ばかり。

 

ベルダ酵素を飲んでいた時は身体が軽く、お通じも良い!エネルギーもあるので通勤ラッシュに耐えられる!栄養ドリンク+美容ドリンクっていう感じかな。1番効果が分かるのが、お酒をのんだとき!なんとなく胃が軽くて翌日身体が楽なんです。(ダイエット中にお酒をのむという行為がまずはマイナスポイントでしょうが笑)

私のようなお酒も飲みたい、ダイエットもしたい欲張りさんにはベルダ酵素は相性が◎。ちなみに私の飲み方は、朝40mlを原液で1杯のむだけ。甘くておいしいし、忙しい朝もらくちんです。ベルダさんには申し訳ないのですが、1カ月は持たせます。

とりあえずお試しは1本5080円。1日170円だから朝食をコンビニで買っている人を考えれば安い投資なのかな。私もきゅうりダイエットに飽きたらまたベルダ酵素にしてもいいかなと思っています。コラーゲンやプラセンタも入っているから、肌の調子もわりとよくなります。ずぼらだけどキレイでいたいし、お酒も飲みたい方にはおススメです。